Retrouvez-moi et toutes les activités proposées dans ma salle dédiée au Bien-être à Entrecasteaux (83) en partenariat avec l’association Sadhana Provence

Le programme de YOGA :

Lundi : 18h30 YOGA (tous niveaux)

Mercredi : 9h30 ATELIER (préparation physique)

2e et 4e du mois : 11h : YOGA NIDRA (avec Marie)

Jeudi : 17h YIN YOGA (avec Laurent), 19h NATHA YOGA (avancés)

Vendredi : 10h YOGA sur chaise, 19h YOGA (tous niveaux)

La salle étant petite, il faut IMPÉRATIVEMENT réserver sa place au 06 03 97 86 11. Pour les cours de Yoga Nidra, merci de réserver auprès de Marie au 06 78 36 24 03

Les Tarifs :

Il faudra prévoir 10€ d’adhésion à l’association Sadhana Provence.

Pour les cours de yoga, il existe plusieurs possibilités de paiement :

  • un abonnement à l’année à 220€ (de mi-septembre à fin juin, moins de 5€ le cours)
  • un carnet de 10 tickets à 80€ (8€ le cours) quelque soit le cours, le moment et même la personne !
  • le cours à l’unité à 10€

La rénovation d’une vieille remise en salle Bien-être :

Venez découvrir une ancienne remise d’une vingtaine de mètres carrés qui a été entièrement rénovée avec des matériaux naturels et écologiques :

  • les murs sont peints à la chaux
  • le parquet est en bois de châtaignier (de la région de Grenoble)
  • l’isolation est faite en pouzzolane et liège des Maures
  • tous les accessoires mis à votre disposition sont également écologiques et biodégradables : les tapis de yoga sont non toxiques et recyclables, ils ne contiennent ni colorant azoïque, ni fixateur chimique et sont garantis sans matériel Phthalate, qui sont tous des produits chimiques hautement cancérigène; les briques sont en liège 100% naturel et écologique, les zafus pour la méditation sont en coton 100% issu de l’agriculture biologique et garnis de fibre naturelle de kapok et de balle d’épeautre certifié Biologique par ECOCERT.