L’Atelier de la Femme : 4 thérapeutes tous les jeudis à Entrecasteaux !

Né d’un constat déplorable concernant la prise en charge de la santé féminine et surtout de l’écoute, de l’accompagnement et des possibilités partage, nous avons créé l’Atelier de la Femme 83.

Nous sommes quatre thérapeutes, passionnés par la santé féminine : Marion, Laure, Alexandrine et moi, Vera.

Nous sommes unies par la conviction de la nécessité d’un lieu où les femmes peuvent s’exprimer librement, peu importe leur âge, origine ou classe sociale, sans tabou, ni jugement, afin de recevoir un soutien et une aide appropriée.

Il y aura une permanence tous les jeudis de 14h à 21h dans ma salle de soins à Entrecasteaux.

Avec des séances individuelles selon les thérapeutes (naturopathie, Shiatsu, Herboristerie, Massage, Conseils…) de 14h à 18h et des ateliers en groupe (Ateliers du féminin, groupes de parole, cercles de femme) de 19h à 21h à des tarifs très bas accessibles à toutes.

pour plus d’infos : https://atelierdelafemme83.fr/

Nouveau projet : un jardin médicinal !

Et oui ! Voici un tout nouveau jardin médicinal et botanique à visiter à Entrecasteaux. L’inauguration aura lieu le dimanche 15 mai 2022.

Vous y trouverez des visites guidées du jardin, des cours d’herboristerie, des échanges de plants médicinaux et pleins d’autres évènements.

Envie d’en savoir plus ? Commencez par visiter le site internet du JARDIN MÉDICINAL D’ENTRECASTEAUX

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Les cours de yoga pendant l’été

Pendant cette étrange période de pandémie, j’ai dû adapter mes cours de yoga aux différentes “restrictions gouvernementales” : je propose donc DEUX cours hebdomadaires à l’extérieur, au Stade à Entrecasteaux, sous le centre culturel (vers le boulodrome) près de la rivière :

  • un yoga plus sportif : tous les mercredis matins à 9h00. Ce cours est une préparation physique aux inversions : un travail ciblé de renforcement musculaire, d’endurance et d’assouplissement. Nous explorons de manière ludique les inversions grâce au “feet up”
instagram @yogabynita
  • un yoga sur chaise : tous les vendredis à 10h. Un mélange en douceur de postures, souffles et conscience mais sur chaise. Adapté aux personnes qui ont du mal à rester assis par terre ou les changements de niveaux (allongé, assis par terre, debout)

Les tarifs :

  • 10€ la séance
  • ou 8€ la séance en achetant pour un carnet de 10 tickets à 80€ (possibilité de partager le carnet entre copains ou copines)

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements au 06 03 97 86 11